顔中ニキビだらけで恥ずかしい!ニキビを治すには自分に合った対策が大切


 

「顔中、ニキビだらけで人前に出るのが恥ずかしい。」

 

「ニキビがあって、自分に自信が持てない。」

 

わたしも10代の頃から、顔中ニキビだらけで、

人の目が気になり、辛い思春期を過ごしたものです。

 

どうにかしようと、

必死に洗顔したり、ニキビに良いと言われる化粧水を使ってみたり・・・

それでも、一向にニキビが治らないと、

外出するのも嫌になりますよね。

 

実は、ニキビができる原因は、人それぞれです。

 

ニキビを治すには、

あなたに合った治療方法を見つけることが

ニキビを治す1番の近道です。

 

自己流の対策でニキビが悪化した思春期時代

わたしは、中学の頃、顔中がニキビだらけでした。

すごく恥ずかしくて、どんどん内気な性格に。

 

ニキビをどうにか治そうと、

必死で、洗顔を繰り返したり、ビフナイトを、大量に塗ったり。

 

しかし、ニキビは悪化するだけで、

まったく良くなりませんでした。

 

思春期ニキビはまず皮膚科に!

わたしの学生時代は、皮膚科に行っても、

今のような画期的なニキビの薬が存在していませんでした。

 

しかし、思春期ニキビの原因は、

「ホルモンバランスの乱れ」

自分の力では、どうすることもできません。

 

もちろん、あまり酷くないニキビであれば、

わたしの友人も、

当時、プロアクティブを使って、

みるみる肌が綺麗になった女の子も多数いました。

 

もし、皮膚科に行くのに抵抗があるのであれば、
1度、プロアクティブを使用してみてもいいでしょう。

 

それでも、治らない場合は、皮膚科受診を強くおすすめします。

ひどいニキビを思春期時代にそのままにしておくと、

わたしのように大人になって、クレーター肌と

長年、戦うことになります。

恥ずかしがらずに、皮膚科を受診しましょう。

プロアクティブについては、以下の記事も是非、ご参照ください。

プロアクティブプラス効果はいつから?皆の実感した期間&口コミ

大人ニキビは、乾燥肌と脂性肌で対策を考えよう

大人になってからのニキビは、

あなたが乾燥肌か?脂性肌か?

で対策を考えることが大切です。

 

乾燥肌の場合、肌に水分が足りていないので、

菌や、刺激から肌を守る「バリア機能」が低下しがちです。

 

さらに、生理中は、

生理中に増える黄体ホルモンが、

バリア機能の低下を招くので、ニキビができやすく、

肌荒れしやすいお肌になってしまうのです。

 

そこで、乾燥肌の人は、

「しっかりと肌の保湿」

を行うことが大切です。

 

肌の保湿は、たっぷりと化粧水を使えばいいと思っている方も多いですが、

化粧水の量よりも、実は「成分」選びが重要なのです。

 

肌の水分の保持力が高い成分は、

「セラミド」

その次に、コラーゲンやヒアルロン酸が挙げられます。

 

乾燥肌の女性は、

せめて、コラーゲンや、ヒアルロン酸が配合された化粧水を選びたいものです。

 

さらに、乾燥肌の女性は、もともとバリア機能が低下しがちなので、

「紫根エキス」のような肌のバリア機能を高める成分が

配合された化粧水を選びましょう。

 

コラーゲン、紫根エキスが配合された化粧水の中でも、

「オルビスクリア」はニキビ肌の女性に選ばれています。

 

1,296円でトライアルセットを試すことができるので、

乾燥肌でニキビ肌の女性は、是非、1度お試しください。

オルビス化粧水→

脂性肌の女性は、皮脂を抑える成分を選ぼう!

脂性肌で、ニキビ肌の女性は、

まず、過剰な皮脂を抑えることが大切です。

 

とくに、生理前後は、ホルモンバランスの乱れにより、

さらに皮脂の過剰分泌を促進させ、

毛穴が詰まりやすく、ニキビができやすい肌の状態になりがちです。

 

わたしは、超脂性肌なのですが、

ビタミンC誘導体配合の化粧水を使用することで、

随分、皮脂が抑制されるようになりました。

 

もともと、夕方になると皮脂による化粧崩れや、くすみがひどかったんですが、

ビタミンC誘導体の中でも、一般的なビタミンC誘導体の

約100倍の肌への浸透力があるAPPSを使用しはじめて、

くすみが全くなくなったんです。

 

さらに、顔全体が、とても明るくなり、ニキビもできにくくなりました。

 

実は、ビタミンC誘導体には、ニキビなどの炎症を防ぐ抗炎症作用、

皮脂の抑制作用、美白作用など、

美容に嬉しい作用がたくさんあります。

 

ただ、ビタミンC誘導体にはいくつか種類があります。

 

できれば、肌への浸透力の高いAPPSやVC200が配合されたものを選びましょう。

 

APPSについては以下の記事を是非、ご参照ください。

APPS(アプレシエ)でニキビ跡が消える・美白も!?効果と欠点

VC200については、以下の記事を是非、ご参照ください。

紫ニキビの改善にはVC200で対策を|VCシリーズの評価・感想


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